Quando o assunto é saúde, manter a boa alimentação e uma rotina de exercícios físicos é fundamental. Mas como saber qual a atividade física que melhor vai corresponder aos resultados, para o seu tipo de corpo? É nessa hora que a medicina esportiva pode te ajudar.

O médico do esporte avaliará o seu desempenho e os limites do seu corpo, analisando exames clínicos e laboratoriais. E, de acordo com o histórico do paciente, será criado um cronograma de treinos personalizada para o seu biotipo.

Previne, trata e reabilita

Além de manter o corpo em forma e mais forte, a medicina esportiva pode trazer muitos outros benefícios:

  • Aperfeiçoa o desempenho do paciente nas atividades físicas;
  • Proporciona o emagrecimento;
  • Possibilita o ganho de massa muscular;
  • Aumenta a velocidade e a força;
  • Melhora a composição corporal (gordura e músculo);
  • Reduz a pressão arterial;
  • Controla a diabetes;
  • Reduz os níveis de colesterol;
  • Melhora do sistema cardiovascular.

Exercitar o corpo pode favorecer também os aspectos emocionais, proporcionando bem-estar, melhora da autoestima e aumento de energia.

Preocupada com sua saúde e bem-estar, as Clínicas Lipari possuem uma equipe de medicina esportiva altamente qualificada para tratar da saúde de atletas de alto nível, iniciantes e indivíduos comuns (de todas as faixas etárias).

Na primeira consulta, além de uma longa conversa para conhecer melhor os hábitos do paciente (sedentário, atleta ou fumante, por exemplo), são pedidos alguns exames como cardiológico, psicológico, ortopédico, entre outros.

A equipe das Clínicas Lipari traça um plano de ação eficiente, com elaboração do cronograma de exercícios, acompanhamento, exames, uso de suplementos e medicamentos, quando necessário.

Quer saber mais sobre a medicina esportiva? Entre em contato conosco.